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DEIN KÖRPER IN BESTEN HÄNDEN

Totale Entspannung

DIE PRAXIS MIT KOMPETENZ UND HERZ

Willkommen auf meiner Webseite! Mein Name ist Élida Muniz und ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast.

 

Wenn du Verspannungen lösen möchtest, unter Stress leidest oder einfach nur das Gefühl von purem Wohlbefinden erleben möchtest, dann sind Massagen das altbewährte Mittel der Wahl. Sie lindern Schmerzen, helfen beim Entspannen und geben dir neue Energie.

Mit meiner langjährigen Erfahrung stehe ich dir gerne zur Seite und biete individuelle Behandlungen an, die optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

PHILOSOPHIE

Team

Dipl. Gesundheitsmasseurin Élida Muniz     

"Als Dipl. Gesundheitsmasseurin denke ich stets ganzheitlich, um das körperliche und seelische Wohlbefinden meiner Klienten zu fördern."

"Entdecken Sie die Vielfalt ganzheitlicher Wellness in unserer Praxis für klassische Massage in Altstetten. Geniessen Sie eine breite Palette von Dienstleistungen, einschliesslich Fussreflexzonenmassage, Reiki, Schröpfen-Massage und Wirbelsäulen-Basisausgleich. Erfahrene Therapeuten laden Sie ein, Körper und Geist zu revitalisieren. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und erleben Sie pure Entspannung und Erholung."
Klassische Massage

Die klassische Massage, auch bekannt als Schwedische Massage, ist eine bewährte Technik zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen. Diese Art der Massage verwendet sanfte bis mittlere Drucktechniken, um die Durchblutung zu fördern, Stress abzubauen und die Muskeln zu lockern. Sie ist bekannt für ihre wohltuende Wirkung auf den Körper und die Seele. Während der klassischen Massage werden verschiedene Griffe und Techniken angewendet, darunter Streichen, Kneten und Reiben, um die Spannungen zu lösen und ein allgemeines Gefühl der Entspannung zu fördern. Diese Massage eignet sich hervorragend, um Stress abzubauen, die Muskelgesundheit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Schmerztherapie

Schmerztherapie ist ein medizinischer Ansatz zur Behandlung von Schmerzen, der verschiedene Methoden und Techniken verwendet, um Schmerzen zu lindern oder zu kontrollieren. Dies kann sowohl akute als auch chronische Schmerzen betreffen, und das Ziel ist es, die Lebensqualität der Patienten zu verbessern. Schmerztherapie umfasst oft eine ganzheitliche Herangehensweise, die Medikamente, physikalische Therapie, Verhaltensänderungen und andere Massnahmen zur Schmerzbewältigung einschliesst.

Diese Therapie zielt darauf ab, Schmerzen zu reduzieren, die Funktionsfähigkeit wiederherzustellen und den Patienten zu einem aktiveren Leben zu verhelfen.

Wirbelsäulen Basis-Ausgleich
Energetische Therapie - Reiki

Die Wirbelsäulen Basis-Ausgleich ist eine spezialisierte Methode in der Physiotherapie, die darauf abzielt, die Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren und die Balance im Körper wiederherzustellen. Diese Therapie konzentriert sich auf die Basis der Wirbelsäule, um muskuläre Dysbalancen und strukturelle Probleme zu behandeln. Durch gezielte Übungen und manuelle Techniken wird die Wirbelsäule stabilisiert und die Haltung verbessert. Die Wirbelsäulenbasisausgleichstherapie kann dazu beitragen, Schmerzen im Rücken, im Nacken und in anderen Körperteilen zu lindern, die durch eine ungesunde Wirbelsäulenposition verursacht werden. Sie ist eine ganzheitliche Herangehensweise, um die Gesundheit der Wirbelsäule zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Reiki ist eine alternative Heilmethode, die ihren Ursprung in Japan hat. Bei dieser Technik handelt es sich um eine Form der Energiearbeit, bei der der Praktizierende seine Hände auf oder in der Nähe des Körpers des Empfängers platziert, um Energie durch Berührung zu übertragen. Das Ziel von Reiki ist es, den Energiefluss im Körper auszugleichen und zu harmonisieren, um körperliche und geistige Entspannung zu fördern.

Reiki wird oft als eine entspannende und beruhigende Erfahrung beschrieben, bei der der Empfänger tiefe Entspannung und Stressabbau erleben kann. Es wird geglaubt, dass Reiki zur Förderung des körperlichen, geistigen und emotionalen Wohlbefindens beiträgt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Diese Praktik basiert auf dem Konzept, dass Energieblockaden im Körper für Krankheiten und Unwohlsein verantwortlich sein können, und Reiki zielt darauf ab, diese Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Es handelt sich um eine sanfte, nicht-invasive Methode, die in der alternativen Medizin und Wellness sehr geschätzt wird.

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Di:17:00–20:00 Uhr

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