Módulo 2 - Slides

Módulo 2

Exercícios corretivos para alterações posturais e treinamento de força para reabilitação de lesões ortopédicas

Prescrição de exercícios durante a reabilitação das principais lesões músculo esqueléticas

Mmii - membros inferiores 

Incidência das principais lesões que acometem os membros inferiores. Lesões meniscais, Condropatias. Fisiopatologia, causas e consequências das afecções ortopédicas Avaliação clinica, estática e dinâmica dos desvios angulares de Geno varo e valgo. Correlação do valgismo dinâmico com a compressão do compartimento medial do joelho associação com a cintura lombopelvica hérnia de disco lombar.

  Literatura e evidências científicas atuais sobre ativação do complexo póstero lateral do quadril e aplicação prática de exercícios para recuperação de disfunções ortopédicas de atletas e indivíduos com lesões músculo esqueléticas gerais. Indicações e contra indicações de prótese de joelho. E consequências e cuidados com alunos com artroplastia total.

Prática  Exercícios corretivos e raciocínio da reabilitação na musculação e ângulos de proteção  Liberação miofacial e articular ativa e ativa assistida para descompressão e ganho de adm em Cada injúria. 

Mmss - membros superiores e tronco 

Incidência das principais lesões que acometem os membros superiores. Lesões como bursite, capsulite, lesão de manguito, tendinite de supra e síndrome do impacto. Avaliação clínica, testes e identificação prática das discinesias do ritmo escapulo umeral. Correlação das lesões musculoesqueléticas com redução do espaço subacromial e correlação das disfunções cinemáticas dinâmicas  Associação das compressões com a relação intercostal e relação cervicotorácica com prognóstico negativo do ombro pelo mecanismo de volante do trapézio. Evidências literárias pontuais sobre cada assunto. Hérnia cervical, estenoses e bases da Escoliose 

Prática  Adaptação e indicações, cuidados e contra indicações de exercícios no treinamento de força para cada lesão previamente citada. Exercícios e raciocínio da reabilitação na musculação e treinamento contra a discinese do ritmo escapulo umeral. Preparação da área da lesão através da soltura ativa e ativa assistida em aplicação pontual de urgência  Através deliberação miofacial e articular em cada disfunção.

Domingo 

Coluna 

Prática  Avaliação física ortopédica funcional de caso clínico real e imersão prática da aula de correção Mapa ortopédico específico individual  Desequilíbrios músculo esquelética e alterações biomecânicas da hiperlordose, hipercifose e retificações Testes clínicos e ortopédicos embasados na literatura para identificação das injúrias músculo esqueléticas pela JOSPT Hérnia de disco , listeses e estenoses. Terapia embasada em Subgrupos de tratamento nova abordagem. Interpretação básica de imagem radiológicas através de RX e Ressonância nuclear magnética das lesões de eixo. 

Prática 

Principais métodos de exercícios corretivos posturais e reequilíbrio biomecânico do eixo Axial com aplicação prática na sala de musculação Atualização do consenso da SOSORT para as Escolioses em seu guideline internacional das 7 escolas de postura do mundo.

Estabilização segmentar vertebral e ativação do core por conceitos de MC Gill Prática de exercícios corretivos pelos conceitos da escola de educação fisica e NAFAS núcleo de atividade física adaptada e saúde da  EEFE USP.